就医导航

如何能巧妙的预防月经不调

    如何能巧妙的预防月经不调?玉溪民康妇科医院医生介绍说:月经不调对女性身体的伤害是很大的,所以希望大家在生活中可以积极做好对疾病的预防工作,不要轻易地被疾病侵害,从而保持身体的健康.那么,有什么办法可以远离它呢?下面是玉溪民康妇科医生为大家做出的介绍,希望这些可以给大家的身体健康带来帮助.

    如何能巧妙的预防月经不调?以下让我们看看玉溪民康妇科医院的详细介绍吧!

    1、结婚以后,应注意性接触感染,经期不可性交.患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须有效.

    2、一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状,应及时去医院就诊.做到早诊断,早治疗.

    3、讲究个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,每日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具,包括要避免使用他人毛巾、肥皂等.

    4、注意经期卫生,应使用合格的月经用垫,经期要注意休息,而且禁止在经期游泳.

    5、饮食上要注意营养,做到合理搭配,不偏食,不挑食.目前尚不知道有什么食物可以预防月经不调.

    6、增强体质,提高个人抵抗疾病的能力,不可随意服用一些减肥药物.一些妇女服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调,或者引起原有的慢性病如盆腔炎、月经不调等反复.

    7、避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等.这点要格外注意.

    "如何能巧妙的预防月经不调"?以上内容就是玉溪民康妇科医生对预防月经不调方法的介绍了,大家如果想让自己有效的远离月经不调的话,就应该要按照医生介绍的去做,这样拥有一个健康身体的希望是很大的.